Neste artigo, apresento os quatro pontos essenciais da “Fórmula” de Joe Dispenza para a autocura bem como os seus fundamentos teóricos e empíricos. Posteriormente, trago a questão do poder da transformação, entre pensar e sentir, e concluo com algumas notas sobre o pensar no novo modelo quântico. O texto apresenta ainda três exercícios: autoconhecimento, limpeza e liberdade do momento presente.
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O poder da presença de Eckhart Tolle
Neste artigo, apresento a noção do poder da presença do professor espiritual alemão, Eckhart Tolle. Para ele, o poder da presença é a conscientização que liberta das amarras dos processos de pensamento habituais. Também apresenta a relação entre o poder da presença e o amor. Por fim, trago algumas atividades propostas por Eckhart em uma de suas últimas palestras.
Teoria integral: meta-explicação para uma vida plena
Neste artigo, apresento a Teoria Integral enquanto a segunda meta-explicação para melhor lidar com o cuidado de si. Apresento os tipos de verdade que são incluídos na vida integral bem como os princípios que caracterizam a abordagem genuína da vida integral. Por fim, analiso o espectro da consciência da Teoria Integral, relacionando crescimento e despertar.