O segredo da mudança de paradigmas

Neste artigo, apresento um conceito de paradigmas, ou programas mentais limitantes. Também discuto a origem dos nossos programas mentais, como podemos identificá-los e o segredo para a mudança de paradigmas. Por fim, mostro como o caos é o caminho para obter novos resultados em busca de uma vida plena.

Quando você escuta a palavra “paradigma”, o que vem à mente? Vem o clássico da história e filosofia da ciência, “A estrutura das revoluções científicas”, de Thomas Khun? Ou vem à mente o clássico do mundo dos negócios, “Paradigms: the business of discovering the future”, de Joel Arthur Barker?

Ambos tratam dos aspectos da macro-mudança dos paradigmas, seja nas revoluções científicas modernas seja nas revoluções organizacionais dos negócios. Contudo, quero focar nos aspectos das micro-mudanças, do indivíduo e suas relações com o ambiente.

Nesse caso, apresento o conceito de paradigma de Bob Proctor, empreendedor e consultor motivacional canadense. Para o consultor canadense,

Um paradigma pode ser comparado a um programa que foi instalado em sua mente inconsciente. É um programa mental que tem controle quase exclusivo sobre seu comportamento habitual.

Nesse caso, a questão é que praticamente todo o nosso comportamento é habitual, isto é, funcionamos uma boa parte do dia de modo automático, seguindo uma rotina. Com efeito, o problema é que os nossos paradigmas tem enorme influência em aspectos importantes da vida. Por exemplo, os paradigmas tem influência sobre a nossa percepção do mundo e das coisas, o uso do tempo e da criatividade, a produtividade e eficácia das atividades, a lógica e a nossa capacidade de ganhar dinheiro.

As pessoas se esforçam para crescer na vida, prosperar. Elas trabalham duro em busca da realização dos seus sonhos. Porém, elas vão gerar os mesmos resultados, ou avanços esporádicos (muitas vezes decepcionantes), se seus hábitos estiverem limitados pela programação mental a que chamamos de paradigmas.

Derrubando as limitações mentais

Uma coisa é certa: todos nós carregamos paradigmas. Entretanto, a maioria de nós não os criam. Eles são programados em nós por nossos familiares (contemporâneos e ancestrais) e pessoas próximas. Em outras palavras, são heranças que recebemos por meio do nosso condicionamento genético e ambiental.

Nesse caso, para Bob Proctor, os meios pelos quais os paradigmas são transmitidos são o DNA e as crenças que atravessam gerações (Crenças sobre as quais eu escrevi no artigo anterior do Blog intitulado “Mudando as crenças no caminho para uma vida plena“).

Praticamente tudo aquilo a que fomos expostos quando criança se tornou parte do paradigma. Isso porque entre os 0-7 anos, as nossas vivências vão direto para o inconsciente, pois não temos ainda a capacidade de rejeitar nada. Seria o papel da escola ensinar sobre como lidar com as programações mentais, os paradigmas?

Como identificar nossos paradigmas

Enquanto as escolas ainda não focaram devidamente nesse fundamental aspecto para o desenvolvimento pleno de crianças e adolescentes, vejamos como identificar nossos paradigmas.

O segredo para identificar os nossos paradigmas é examinar os resultados atuais. Essa é a melhor maneira de proceder aqui. Então, com coragem, reflita por alguns minutos sobre as seguintes perguntas elaborados por Bob Proctor:

• Seu dia começa com propósito e gratidão?
• Você se move ao longo do dia com foco ou se distrai facilmente, sem conseguir terminar nada?
• Qual é o máximo de dinheiro que você já ganhou em um ano?
• Você está vivendo da maneira que realmente deseja? Se não, porque?

Ao responder seriamente a essas e outras perguntas semelhantes, você pode ser levado a identificar, pensar e se concentrar em seus paradigmas. Ao mesmo tempo, você pode detectar que está controlando os resultados que você está obtendo em sua vida.

Desse modo, todo o trabalho de consultoria motivacional de Bob Proctor está centrado nas pessoas que julgam não estarem satisfeitas com o resultados obtidos. E querem fazer melhor.

O segredo da mudança de paradigmas

O principal erro das pessoas que planejam mudar seus paradigmas é a crença de que isso é possível com obstinação. Na verdade, os meios pelos quais podemos mudar paradigmas são: um grande impacto emocional e a repetição de ideias conectadas com a busca de uma vida plena. Para isso, a meditação e o Jiu-jitsu brasileiro são excelentes prescrições.

Esse é o segredo da mudança de paradigma, isto é, atrair ideias e hábitos novos que irão gerar novos resultados. Vejamos!

• Impacto emocional: é quando algo nos atinge com tanta força que nossas vidas nunca mais serão as mesmas. Geralmente é de natureza negativa, mas também pode ser algo positivo.
• Repetição de ideias: é se expor a uma nova ideia repetidamente com o objetivo de substituir velhas crença que estão em nossa mente inconsciente.

Como aplicar o segredo da mudança de paradigmas? Primeiramente, escolha conscientemente uma nova crença que esteja alinhada com os resultados que você deseja e os hábitos que o levarão a esses resultados. Posteriormente, é importante imprimir essa ideia, explicitando-a em um papel para ajudar na visualização, no foco e na repetição com sentimento. Isso é necessário para que a nova ideia seja apreendida repetidamente pela mente inconsciente.

Em segundo lugar, é importante substituir os hábitos “ruins” por bons hábitos, como é o caso da meditação e do Jiu-jitsu brasileiro. Essa escolha deve ocorrer de maneira consciente e deliberada com a busca da vida plena. De outro modo, corremos o risco de criar outro mau hábito para substituir o antigo hábito.

Abrace o caos para mudar seus paradigmas

Brevemente, o conceito de caos é o seguinte: pequenos movimentos que tem como efeito grandes alterações no ambiente. Dito isso, tenha em mente que mudar apenas uma pequena parte do antigo paradigma pode fazer uma enorme diferença nos resultados que você obtém em todas as áreas de sua vida.

Porém, não se anime tão rapidamente. Pois apenas podemos mudar nossas vidas permanentemente quando mudamos a programação mental limitante, o paradigma. Algumas pessoas tentam aplicar o segredo da mudança de paradigma isoladamente. Elas podem obter resultados melhores em sua vida. No entanto, é difícil fazer sem ajuda profissional se você deseja transformar seus desejos mais profundos em resultados duradouros, para si e as pessoas queridas ao seu redor.

Com efeito, esse é o propósito do Programa Pedagógico inovador Fight & Smart de Jiu-jitsu brasileiro na escola.