Neste artigo, apresento o experimento inicial conduzido por Bruce Lipton na Universidade de Wisconsin. Os resultados desse experimento colocaram Bruce na vanguarda da pesquisa científica dentro da nova ciência da epigenética. Posteriormente, apresento o conceito de epigenética, com algumas referências históricas. Nossas crenças controlam nossa biologia. Por fim, menciono o aumento da popularidade da epigenética e deixo duas referências de leituras científicas.
Tag: Paradigma
O poder da presença de Eckhart Tolle
Neste artigo, apresento a noção do poder da presença do professor espiritual alemão, Eckhart Tolle. Para ele, o poder da presença é a conscientização que liberta das amarras dos processos de pensamento habituais. Também apresenta a relação entre o poder da presença e o amor. Por fim, trago algumas atividades propostas por Eckhart em uma de suas últimas palestras.
Os elementos do foco “indistraível”
Neste artigo, apresento o conceito de “indistraível”, de Nir Eyal, enquanto um compromisso pessoal para mudar as crenças limitantes que nos trazem distração e procrastinação. Esses hábitos nos atrapalham a conseguir resultados na vida pessoal e profissional bem como são fontes de estresse. Nesse sentido, veremos os desafios para estar com atenção plena ao momento (mindfulness) e como Platão já havia se preocupado com a distração. Também veremos que o poder para estar indistraível é o de mantermos uma relação honesta e verdadeira com nós mesmos. Por fim, apresento os quatro passos para estar “indistraível”.
Mudar a autoimagem para mudar a realidade
Neste artigo, discuto os desafios relacionados a transformação da nossa autoimagem: somos capazes de ensinar o nosso corpo e mente a criar a nossa autoimagem para a nossa autorealização? Para isso, veremos uma das bases metafísica e científica para a mudança da autoimagem, passando pelo autoconhecimento na quebra das crenças limitantes. Por fim, veremos, particularmente, a questão do mindfulness para o autoconhecimento dos professores, diante dos desafios da pandemia na sua prática profissional e na vida de um modo geral.
A filosofia da cura é uma filosofia da aprendizagem
Neste artigo, apresento a filosofia da cura de Joe Dispenza, neurocientista e quiroprático, que sofreu um sério acidente de bicicleta e decidiu se curar em casa através da potência do seu pensamento. Vamos ver o desafio de encarar a si próprio bem como os princípios que as pessoas que praticaram a autocura têm em comum. Por fim, veremos como a filosofia da cura é uma filosofia da aprendizagem centrada no trabalho do cuidado de si.
O que está por trás da “Lei da Atração”?
Neste artigo, trago o segredo por trás de “O Segredo”. Se o segredo é a Lei da Atração, o que fundamenta essa poderosa lei? Assim, conhecemos o que rege a Lei da Atração e qual o papel da conscientização para fazer, atingir e alcançar felicidade, saúde e riqueza, isto é, crescimento.
Teoria integral: meta-explicação para uma vida plena
Neste artigo, apresento a Teoria Integral enquanto a segunda meta-explicação para melhor lidar com o cuidado de si. Apresento os tipos de verdade que são incluídos na vida integral bem como os princípios que caracterizam a abordagem genuína da vida integral. Por fim, analiso o espectro da consciência da Teoria Integral, relacionando crescimento e despertar.
Duas meta-explicações para melhor lidar com o cuidado de si
Neste artigo, a partir do aforismo “conhecimento em si mesmo é poder”, apresento uma meta-explicação sobre a História da civilização ocidental, focando no paradigma atual, a saber, o materialismo científico, e como podemos melhor lidar com o cuidado de si na superação desse paradigma, abrindo espaço para o criativo cultural, a colaboração e a vida em comunidade.
O segredo da mudança de paradigmas
Neste artigo, apresento um conceito de paradigmas, ou programas mentais limitantes. Também discuto a origem dos nossos programas mentais, como podemos identificá-los e o segredo para a mudança de paradigmas. Por fim, mostro como o caos é o caminho para obter novos resultados em busca de uma vida plena.
Mudando as crenças no caminho para uma vida plena
Neste artigo, apresento a importância de reconhecer o que é o sistema de crenças no inconsciente e como ele controla nossos hábitos, as vezes de maneira viciosa as vezes de maneira virtuosa no caminho para uma vida plena, como foi demonstrado nos documentários “O Segredo”, “Heal, o poder da mente” e o “O começo da vida”.